Tétol protéin anu saé pikeun leungitna beurat, ngamungkinkeun anjeun gancang leungiteun. Kumaha tuang anu leres dina Dr. Dek di diet: prinsip umum, proviation panyawat, diet sareng panyembabaaan gizi.
Naon pembakar lemak pikeun awéwé anu paling mujarab pikeun leungitna beurat. Kami bakal nyarioskeun ka anjeun nutrisi olahraga mana anu langkung saé milih sareng naon anu anjeun tiasa masak di bumi atanapi mésér di apoték.
