Obesitas mangrupikeun panyakit lalaki sareng awéwé. Kumaha carana sacara efektif nungkulan panyakit, latihan saderhana pikeun ngirangan beurat beuteung di bumi, latihan pernapasan.
Kabutuhan nuturkeun diet pikeun asam urat, bahan pangan anu dilarang sareng diidinan. Konsékuansi tina henteu nuturkeun diét. Conto ménu pikeun unggal dinten, resep pikeun masak.